Carpe Diem

면역력에 좋은 음식과 세계 10대 슈퍼푸드 관계

사람의 모든 질병은 면역력이 약해서 발생하는 것입니다. 내 몸의 수호신이자 방패인 면역력이 강하다면 우린 질병에 노출되지 않습니다. 면역력에 좋은 음식을 평소에 충분히 섭취를 하신다면 건강의 첫번째 조건이 만들어지는 것입니다. 세계에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드는 면역력에 좋은 음식입니다.

세계 10대 슈퍼푸드 정의

사실 세계 10대 슈퍼푸드의 정의는 명확하지 않습니다. 단지 2002년 타임<Time>지가 선정한 15년이 지난 용어입니다. 그래서 최근에는 너도나도 슈퍼푸드라고 합니다. 세계 10대 슈퍼푸드(Superfood)는 전통적인 면역력에 좋은 음식입니다. 슈퍼푸드의 일반적인 정의는 열량과 지방 함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함하여 사람의 건강에 도움을 주는 생리 활성을 가지고 있는 식물성 화학물질을 말한다.

면역력에 좋은 음식

<타임>지에서 소개한 면역력에 좋은 음식은 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치 , 토마토로 10여개의 음식을 선정하였다. 이들 음식의 공통적인 특징은 심혈관질환, 고혈압, 당표 등의 만성 질환과 암 예방과 억제에 효과가 있는 면역력을 강화시키는 음식들이다. 이들은 면역에 좋은 음식과 항상화 물질로 정의할 수 있다.

세계 10대 슈퍼푸드

귀리(Oat) : 심장 건강의 파수꾼으로 콜리에스트롤, 제중, 혈당지수를 낮춰는데 효과가 있으며 당뇨와 변비 예방에 좋다. 최근 건강한 다이어트 음식으로 인기가 좋다.

블루베리 : 신이 선물한 보라빛 향기로 불린다. 특히 항산화 작용이 뛰어나 질병과 노화방지에 좋으며 시력 개선에 좋다.

녹차 : 하루 한 잔의 녹차는 건강의 파수꾼이다. 특히 항산화 효과가 비타민의 수십배에 이를 정도로 항산화 작용이 뛰어나다. 심장과 집중력 강화에 좋으며 면역력에도 좋은 음식이다. 건강한 살빼기에 적극 추전하는 음식이다.

마늘 : 항암 작용에 탁월한 효능이 있을 정도로 면역력 강화에 좋은 음식이다. 뿐만 아니라 스테미너 음식으로 알려져 있다. 구운 마늘과 생마늘의 효력이 같아 운동 선수 중 구운 마늘을 수시로 먹는 경우도 많다.

연어 : 세계 10대 슈퍼푸드 중 유일하게 생선이다. 최근 등푸른 생선 또한 10대 푸드에 연어와 함께 넣기도 한다. 피부 노화 방지에 탁월한 효과가 있다. 좋은 피부와 어려보이고 싶다면 적극 추천하는 음식이다.

브로콜리 : 브로콜리를 한 마디로 표현하면 비타민 덩어리다. 반작이는 빛깔 만큼이나 안티에이징 효과뿐만 아니라 암 예방과 면역력에 좋은 음식이다.

아몬드 : 최근에 아몬드뿐만 아니라 견과류도 포함시킨다. 지방 흡수를 방해해 체중 감량에 좋아 타이어트 음식에 쓰여진다. 세포의 손상을 억제하는 항상화 기능과 치매 예방에 좋다.

적포도주 : 사실 세계 10대 슈퍼푸드는 서양인 기준에 의해 선정되었다. 육식을 자주하는 식습관상 적포도주가 들어가 있다. 육류 음식을 맛있게 건강하게 즐기는 음식이다. 심장질환, 뇌질환, 암 예방에 좋지만 과음은 금물이다.

시금치 : 브루클리가 비타민 C 덩어리라면 시금치는 철분 덩어리다. 뼈 건강, 감기 예방, 피로회복 등 면역력에 좋은 음식이지만 과다 섭취시에는 신장과 결석이 생길 수 있다.

토마토 : 대체로 야채와 과일은 신선한 상태에서 생으로 먹는 것이 좋다. 그러나 마늘과 토마토는 예외 음식이라 할 수 있다. 붉을수록, 익힐수록 몸에 좋은 음식이다. 심혈관계와 고혈압에 좋은 음식이다.

미국의 제 45대 대통령 도널드 트럼프 전부인들과 현부인에 대한 스토리입니다. 도널드 트럼프는 현재까지 3번의 결혼과 슬하에 3남 2녀를 두고 있습니다. 화려한 여성 편력만큼이나 막말로 도마에 올랐지만 결국 미국인 선택은 그를 제45대 대통령으로 만들었습니다.

미국인의 선택은 도널드 트럼프

트럼프 도널드의 첫번째 부인 이바나 마리 첼리치 코바는 2남 1녀를 두었습니다. 트럼프 도널드를 대통령으로 만든 1등 공신인 2남 1녀의 친모입니다. 아바나 트럼프는 체코 출신의 모델겸 사업가였다. 1977년 트럼프와 결혼 당시 혼수품으로 장남 트럼프 주니어를 임신 중이었다. 트럼프의 둘째 부인인 말라 메이 폴스 불륜 전까지 약 15년 동안 결혼을 유지했다. 당시 그녀가 받은 위자료는 2,000(약 240억원)만불이었던 것으로 알려져 있다.

트럼프가 엄청난 위자료를 지불했지만 그는 역시 사업가였다. 어떻게 보면 돈으로 환산할 수 없는 대통령 만들기 일등 고인 이방키 트럼프를 그에게 안겨주었다.

아바나 트럼프의 유산

1992년 첫번째 부인과 이혼 1년 후 영화배우 말라 메이 폴스와 결혼한다. 둘 사이에 딸 티파니 트럼프가 있다. 그러나 두번째 결혼 기간은 7년으로 오래 가지 않았다. 말리 메이 폴스가 보디가드와 심야 데이트가 발각되면서 파국을 맞았다. 트럼프는 괘심죄를 적용하여 100만불의 위자료 지급과 함께 이혼하였다.

그녀의 유산인 티파니 트럼프는 지성미를 갖추었다. 2011년에는 앨범 발매와 가수 데뷔를 하였고 최근에는 모델활동과 로스쿨 입학시험을 준비하고 있는 재원이다. 물론 그녀의 뛰어난 재능에도 불구하고 언니 이방카 트럼프와 비교 대상이 된다. 너무 잘난 언니를 두어 평가절하가 되고 있다.

말리 메이 폴스와 티파니 트럼프

 미국의 퍼스트 레이디 말라니에 트럼프가 현 부인이다. 북유럽의 작은 나라 슬로베니아 출신으로 모델 활동 경력에 걸맞는 우월한 몸매를 소유하고 있다. 5년의 연애기간을 거쳐 2005년 결혼하였다. 아마도 도널드 트럼프와 결혼 기간이 가장 긴 부인으로 기록될 가능성이 높다. 도널드 트럼프가 아무리 배짱이 좋아도 대통령 재임기간 중 이혼은 힘들 것이다. 그리고 그녀에게는 미국의 국민 남동생 리틀 도널드 배런 트럼프가 있다. 

미 합중국 퍼스트레이디이자 막말 트럼프의 부인 멜라니아 트럼프에 대해 알아보겠습니다. 이제는 명실상부한 세계 최고의 국가의 안주인 안방마님이 되었습니다. 연일 트럼프의 막말과 가족에 대해 언론 기사가 쏟아져 나오고 있습니다. 전 세계인의 관심은 이들의 일거수일투족에 깊은 관심을 보이고 있습니다.

퍼스트 레이디 멜라니아 트럼프

멜라니아 트럼프(Melania Trump, 1970 ~)

일주일 앞으로 다가온 퍼스트 레이디 대관식을 앞두고 있습니다. 유럽 발칸반도 북서부에 있는 작은 다민족 국가 슬로베니아 출신입니다. 신장 180cm, 52kg(글쎄^^)의 우월한 기럭지와 몸매를 소유한 전직 모델 출신이며 만 46세입니다. 2001년  영주권을 획득했고 2006년 미국으로 귀화했으며 모델과 보석 디자이너 활동을 하였다. 대선 기간 중 연설물 표절 논란으로 시끄러웠지만, 이미 다 지나간 과거가 되었다.

트럼프와 멜라니아 트럼프 러브 스토리

트럼프가 두 번째 부인과 별거중 1998년 기회를 포작 트럼프와 첫 만남을 가졌다. 이후 1999년에는 공식 교제사실이 알려졌고, 5년의 열애(글쎄^^)를 거쳐 2004년 약혼식 그리고 2005년 마침내 트럼프 아내가 되었다. 이 때까지만 해도 트럼프는 돈 많은 남자였고 언감생신 퍼스트 레이디는 상상도 못했겠죠^^. 트럼프와 24살 차이, 나이는 숫자에 불과한가~. 트럼프의 세 번째 부인이 되었다.

리털 도널드 배런 트럼프 출산

결혼 1년 후, 트럼프의 환갑 선물로 배런 트럼프를 안겨주었다. 트럼프는 슬하에 이미 전 부인 소생의 2남 2녀를 두고 있었고, 여기에 막내 아들 1명이 더해졌다. 그러나 귀여운 귀공자 외모의 리틀 도널드 배런 트럼프는 전 미국이 사랑하는 동화속의 왕자가 되었다. 이상으로 트럼프 부인인 멜라니아 트럼프에 대해 알아봤습니다.

트럼프 막내아들 배넌 트럼프

2017년 1월 21일부터 공식적인 미합중국 대통령이 되는 도널드 트럼프의 막내아들에 대한 관심이 높아지고 있다. 이제 갓 10살을 넘었지만 큰 키로 인해 14세 이상으로 보기도 한다. 지구 최고의 금수저인 트럼프의 막내 아들 배런 트럼프의 프로필을 알아보겠습니다.

트럼프 아들 배런 트럼프

트럼프의 막내 아들의 풀 네임은 배런 윌리엄 트럼프(Barron William Trump)입니다. 2006년 3월 20일 생으로 만 10년 10개월이 되어가네요. 미국에서는 아직 10살입니다. 신장은 170cm 이상이고 지금도 무럭무럭 자라고 있습니다.

아버지와 어머니의 좋은 유전자 덕택에 키는 걱정하지 않아도 될 것 같고, 어머니의 영향으로 슬로베니아어를 유창하게 잘 한다고 합니다. 2개 국어(영어, 슬로베니아어)에 능통합니다.

심지어 귀공자 같은 외모로 이미 미국의 극성 누나팬이 줄 서서 대기하고 있습니다. 금발의 푸른 눈을 가진 그의 매력은 이번 대선기간 동안 충분히 어필되었습니다. 지구에 존재하는 초 울트라 슈퍼 수저로 손색이 없습니다.

멜라니 트럼프와 배런 트럼프

트럼프 아들 배런 트럼프의 가계도

배런 트럼프의 어머니인 멜라니 트럼프는 슬로베니아 출신으로 1998년 트럼프를 처음 만났고 2005년에 결혼을 했다. 이 후 1년 사이에 지구 최강 금수저 배런 트럼프를 출산했습니다. 즉 트럼프는 환갑에 막내아들을 얻게 된 것입니다. 환갑 선물이라 하기도 조금은 쑥스럽죠. 만약 모르는 사람이 보면 손자인 줄 알겠죠.

두명의 형님과 두명의 누님을 두었는데 도널드 트럼프의 전 부인들은 2명이었습니다. 배런 트럼프의 어머니인 멜라니 트럼프가 세 번째 부인이 됩니다. 조금은 복잡한 집안 가계도입니다.

도널드 트럼프 가계도

배넌 트럼프의 애칭 리틀 트럼프

멜라니 트럼프는 어릴적 트럼의 모습을 빼 닮았다 하여 리틀 도널드(Little Donald)라 부른다고 합니다. 도널드 트럼프의 어릴적 모습도 이쁘긴 하지만 배넌 트럼프에 비할 바는 아닌 것 같습니다. 전적으로 개인적인 소견입니다.

도널드 트럼프 재산과 재산 순위에 대해 속속들이 알아보겠습니다. 도널트 트럼프 재산은 어느정도이며 세계 부자 순위는 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 도널드 프럼프 재산의 기준은 포브스지 발표에 근거합니다. 포브스지 발표 기준은 2017년 1월 13일 현재 기준입니다.

도널드 트럼프 재산은 얼마일까?

도널드 트럼프의 재산은 $800 Million(약 1조원) 2016년도(전년도) 대비 줄어든 것으로 포브스지는 발표했습니다. 작년 선거운동을 하면서 재산이 하락했는지, 아니면 막말로 인해 주식 가치가 떨어졌는지 알 수는 없지만 도널드 트럼프의 재산이 감소한 것만은 분명한 사실인 것 같습니다.

도널드 트럼프 세계 부자순위는 어떨까요?

세계 부자 순위는 479위입니다, 우리나라 부자 순위로 보면 TOP7위 권으로 추정할 수 있습니다. 매일 매일 Real Time으로 업데이트 되기 때문에 소폭의 변동이 있습니다. 트럼프는 포브스 순위에 대해 불만이 많습니다. 자신의 부동산 가치를 전혀 인정하지 않기 때문에 자신의 재산이 과소 평가 되어 있는 것이 불만입니다. 대부분의 부자들은 자신들의 재산을 축소 발표하기 바쁜데 괴짜는 괴짜입니다. 포브스는 주식 가치만으로 평가하기에 우리나라 재벌 순위에서도 SK그룹 최태원 회장님도 스마일 게이트의 권혁빈 회장보다 낮은 순위로 평가됩니다. 그러나 포브스는 부동산과 같이 소유 여부와 주관적인 평가가 들어갈 수 있는 부분은 철저히 배제하고 있습니다.

미국에서 도널드 트럼프 재산순위

미국에는 정말 부자가 많습니다. 우리나라에서는 TOP7인데 미국에서는 175위로 확인되고 있습니다. 미국 재산 순위 400위 발표에 중간보다 조금 높습니다. 세계 존재하는 모든 것을 팔고 싶다는 아마존의 제프 베소스가 표지로 나옵니다. 이번 선거에서 도널드 트럼프를 비판해 한 때 재산순위가 떨어지기도 했는데 화해는 잘했는지 모르겠습니다.

도널드 트럼프 재산과 바꾼 것은?

세계 재산 순위와 미국 재산 순위에서는 선거의 영향으로 소폭하락하였지만 명예를 얻었습니다. 아마도 그의 사업수완으로 봐서 재산은 금방 증가할 것입니다. 세계에서 가장 영향력 있는 사람 순위에서 당당하게 TOP2가 되었습니다. 전년도 대비 70계단이나 상승했습니다. 버락 오바마 대통령도 재임기간 중 3위였는데, 단숨에 2위가 된 것을 보면 역시 막말이 최고인 것 같습니다. 대통령이 되기 위해 돈은 잃었지만 명예를 얻었다로 도널드 트럼프 재산 순위를 마치겠습니다.

스티븐 호킹의 인류 멸망 시나리오와 메세지는 미래보다 앞으로의 100년이 중요하다고 합니다. 이와 함께 앞으로 100년 내에 인류를 멸망으로 이끌 수 있는 시나리오를 제시하였습니다. 스티븐 호킹 박사는 누구이며 그가 경고한 인류 멸망 메세지를 알아보도록 하겠습니다.

다음 세기를 위해 우주로 나아가야 한다.

스티븐 호킹 그는 누구인가?

스티븐 호킹(Stephen Hawking, 1942 ~) 박사는 세계적인 석학이자 천체물리학자입니다. 이론 물리학자 중 우주론 학자라고 합니다. 루게릭 병으로 50년 이상을 고통을 받으면서도 장애를 딛고 위대한 과학업적을 남기고 있습니다. 심지어 그는 50년 이상을 병마와 싸우면서 자신이 인생을 즐기는 계기가 되었다고 말할 때는 소름과 경외감 마저 듭니다. 위대한 과학 업적을 이루었지만 그가 노벨상을 받지는 못하였습니다. 그가 연구하는 학문 자체는 우주론이고 이는 실험이나 검증을 통해 결과를 만드는 것이 현실적으로 불가능합니다. 이것이 그가 노벨상을 못 받는 이유입니다.

스티븐 호킹 박사가 말하는 인류 멸망 시나리오

그가 말하는 예상 시나리오는 크게 4가지입니다. 지구 온난화 현상, 알 수 없는 바이러스, 인류의 핵전쟁, 인공지능 로봇입니다. 그리고 그는 말합니다. 이것은 어디까지나 자신이 예상하는 최악의 시나리오다. 그러나 시나리오만 놓고 보면 실현 가능한 아주 먼나라 이야기인 것만은 아닌 것 같습니다.

스티븐 호킹 박사의 인류 멸망 시나리오 메세지

1. 지구 온난화 현상

과학자들 사이에 논란이 있는 내용 중 하나입니다. 진실론과 음모론이 있지만 스티븐 호킹 박사는 진실론의 입장에서 설명하였다. 모두가 아시는 것처럼 지구 온난화 현상으로 지구의 온도가 높아지고 있다. 이와 더불어 전 세계적으로 이상기온 현상과 자연재해가 속출하고 있습니다. 지구 온난화 현상을 방치하였을 때 인류는 멸망하게 될 것이라고 합니다. 예상되는 시나리오는 하늘에서 황산비가 내리고 지구 온도가 급상승해 생명체가 살 수 없는 땅이 된다고 합니다.

2. 알 수 없는 바이러스

현실적을 판단해보면 가능성이 높은 시나리오입니다. 인류 역사 이래로 바이러스는 언제나 인류를 위협해왔습니다. 중세 유렵의 흑사병, 천연두 사례에서 알 수 있듯이 그 위험성은 이미 역사를 통해 알 수 있습니다. 지금은 과거와 달리 지구가 1일 생활권일 정도로 바이러스의 이동과 전파가 용이합니다. 그러나 그가 경고하는 것은 자연적인 바이러스가 아닙니다. 인류가 인공적을 만들지도 모르는 바이러스에 주목하고 있습니다. 자연 발생 바이러스는 인류가 언제나 극복해왔고 예측가능하지만 인공 바이러스 어떤 형태로 변이될지 알 수 없기 때문입니다.

3, 인공지능 로봇

우린 알파고와 이세돌 기사의 바둑을 통해 인공지능의 무서움을 이미 경험했습니다. 그리고 세계적으로 인공지능 로봇개발을 경쟁적으로 하고 있습니다. SF영화에서 단골소재로 사용되기도 합니다. 인공지능 로봇의 초기 개발목표는 인간을 위한 것이었지만 점점 인간에 가까워지고 있습니다. 스티븐 호킹 박사가 경고하는 것은 인공지능 로봇이 스스로 생산 시스템을 갖추게 될 때입니다. 생각만해도 끔찍한 일이 발생할 거라는 것은 자명합니다.

4. 인류의 핵전쟁

사드배치다 북핵 개발과 심심하면 터트리는 북한 도발성 발언에 지쳐있는 대한민국 국민입니다. 게다가 최근에는 막말 트럼프까지 가세해서 머리 아프게 하고 있습니다. 지구상에 존재하는 핵폭탄의 수는 이미 지구를 수십번 멸망시킬 정도의 양입니다. 만약 히틀러와 같은 독재자가 나타나 버튼 한 번 누르면 지구멸망 시나리오가 되는 것입니다. 우린 시한 폭탄을 않고 살아가고 있는 것입니다. 원전 사고만 한 번 일어나도 그 지역 일대는 황폐화가 되는데 핵폰탄이 떨어진다면 어떻게 될까요? 상상도 하기 싫은 일이 벌어질 것입니다.

5. 스티븐 호킹 박사가 남긴 마지막 시나리오

마지막 시나리오는 외계 존재에 의한 멸망입니다. 1천억개 이상의 은하가 있는 우주에서 우리만 유일한 생명체일까요? 그는 외계 생명체는 곳곳에 존재할 것이다라고 확신합니다. 그리고 이렇게 생각하는 것은 매우 이성적인 생각이라고 합니다. 우리가 외계인을 만난다는 것은 콜롬버스와 원주민을 만났었을 때와 같을 것이라 예상합니다. 우린 아프리키의 원주민과 찬란했던 잉카 문명이 유럽인을 만났을 때 어떻게 되었는지 너무나 잘 알고 있습니다. 만나지 않는 것이 최선의 방법이라고 그는 말합니다.

마릴린 먼로 자살 미스테리 사건

마릴린 먼로의 공식적인 사인은 '수면제 과다 복용으로 1962년 8월 5일 자살했다'라고 발표하였다. 그러나 과거에도 그랬고 현재에도 이 사실을 곧이 그대로 믿는 사람은 없다. 오히려 마릴린 먼로 자살은 미스테리 사건이 되어버렸다.

마릴린 먼로를 둘러싼 음모설

케네디 형제의 사주로 FBI, CIA, 심지어 구 소련의 첩자라는 등 무수히 많은 설고 음모론이 대두되었다. 사람들은 왜 이런 생각을 하게 되었는지 이를 알아보겠습니다.

마릴린 먼로 삶과 케네디

미스테리 사건 1 - 케네디 형제 관련 설

여러 믐모론 중 가장 설득력 있는 이론이고 많은 미국인들은 이렇게 생각하고 있다. 케네디 대통령의 45세 생일에 등장한 마릴린 먼로와 그녀의 축가가 비극이 될지 그 누가 알았을까? 이 운명적인 만남은 대통령의 연인이 되었고 자살이든 타살이든 가장 큰 이유가 되었다.

헌신짝처럼 버려져 정신병원에 수감되기 까지 하였지만 케네디는 다음과 같이 말했다. "마릴린 먼로는 단순히 달콤한 아이스크림 같은 존재였다" 케네디 대통령에게 그저 정부였을 뿐이었다. 케네디는 마피아와 언론이 더 깊이 알기전에 그녀를 정리할 생각을 했고, 당시 법무장관이었던 동생 로버트 케네디에게 부탁을 한다.

그러나 더 큰 문제는 로버트도 그녀의 매력에 푹 빠진 것이었다. 로버트도 형처럼 그녀의 존재는 아이스크림 같은 존재였고 시간이 지날수록 귀찮고 지겨운 존재였을 뿐이었다. 그녀가 죽기 1개월 전에 일방적인 이별 통보를 한다. 더 큰 문제는 마릴린 먼로의 태도와 행동이었다. 세계 최고의 권력가인 두 형제에게 협박 전화를 하기 까지 했다. 두 형제의 눈에 가시같은 존재였을 것이다. 그리고 1달 뒤 그녀는 자택에서 사망하였다.

미스테리 사건 2 - 의문투성이의 수사 결과

죽기로 결심을 하게 되면 삶의 의지가 약해지기 마련이다. 그러나 그녀는 새로운 삶과 재기를 위해 노력하고 있었고 경찰의 주장과 달리 수화기를 끝까지 놓지 않는 등 삶의 의지를 보였다. 수면제 과다 복용도 앞 뒤가 맞지 않다. 약물 과다 복용이라면 구토와 심한 몸부림이 동반되는 것은 당연하다. 그러나 부검결과 그녀의 위장에서는 수면제 갭슐이 발견되지 않았을 뿐만 아니라 물을 마신 흔적도 없었다.

마릴린 먼로의 출생 신고서

미스테리 사건 3 - 증거인멸 흔적과 의문사

우리가 영화나 스릴러 물에서 자주 보는 현상들이 나타난다. 검시관의 부검 원본 파일이 단 하루만에 사라진다. 심지어 검시관은 1년 뒤 의문사 당한다. 전 세계인의 관심과 언론이 집중 조명하는 상황에서 부검 원본 파일이 어떻게 사라질 수 있는가? 의문사까지는 이해를 한다 하더라도 마릴린 먼로의 최초 수사 보고서 도한 사라진다. 이건 완전 코메디다. 이보다 더 기가막히는 사실은 그녀가 사망하기전 남긴 메모 종이 증거품마저 1시간만에 사라진다. 이게 말이 됩니까?

마릴린 먼로

마릴린 먼로의 미스테리 사건을 풀어볼까요?

충분한 타살 이유 : 마릴린 먼로는 케네디 형제에게는 위험한 존재였다. 아마도 그녀는 국가기밀도 많이 알고 있었을 것이다. 두 형제에게는 정치 생명에 잠재적 위협요소 였던 그녀가 사라져야 할 충분한 이유가 된다. 알려지지 않은 백안관의 숨은 손은 이외에도 우린 무수히 경험하였다.

CIA

이외에도 사실 많은 가설들이 있지만 신뢰성은 떨어진다고 볼 수 있다. 대표적인 것은 마릴린 먼로가 소련의 스파이였고 그녀는 미국의 기밀을 많이 알고 있었다는 설도 있습니다. 심지어 약물 투여 도중 사망했다는 설도 있습니다.

이를 밝혀줄 케네디 형제도 없으니 영원히 미제 미스테리 사건으로 남지 않을까 생각됩니다.

마릴린 먼로(Marilyn Monroe, 1926~1962) 그녀는 누구인가?

우린 마릴린 먼로를 어떻게 알고 있을까요? 어떤 이는 금세기 최고의 할리우드 톱스타로 또 어떤 사람은 마릴린 먼로와 케네디를 또 다른 사람은 석연치 않은 그녀의 사망이유를 뜨올릴 것입니다. 이번 포스팅에서는 미스테리한 그녀의 사망이유까지 풀 스토리(Full Story)를 담아보겠습니다. 내용이 조금은 길기 때문에 바쁘신 분들은 동영상부터 보세요.

"우리는 모두 스타입니다. 그리고 우리는 빛날 자격이 있습니다." " 나는 단 한번도 행복한 적이 없었습니다." 너무나 상반된 말을 남긴 만인의 연인이다. 이 두마디로 그녀의 삶을 미루어 짐작할 수있다.

마릴린 먼로(Marilyn Monroe, 1926~1962)

세계 최고 은막의 스타 마릴린 먼로는 이 세상 모든 남성들의 로망이자 섹스 심볼이 될 만큼 화려하고 빛나는 여배우의 삶을 살았지만, 그녀의 실제 삶은 단 한 번도 행복한적이 없었을 만큼 그림자의 삶이었다. 그러나 누구도 부인하지 못하는 명백한 사실은 마릴린 먼로 이전에도 이후에도 그녀를 능가하는 여배우는 두 번다시 나오지 않을 거라는 사실이다.

단 너무나도 아쉬웠던 점은 누구보다 행복을 갈구했던 그녀가 행복하지 않았다는 것입니다. 그녀의 외모만큼이나 행복했더라면 그녀의 따뜻한 미소를 볼 수 있었을 텐데 하는 생각을 해봅니다. 마릴린 먼로 삶의 빛과 그림자 Go Go~

마릴린 먼로의 유년시절과 첫 결혼

그녀의 유년시절은 불운과 불행의 연속이었습니다. 그녀의 본명은 노마진 모텐슨입니다. 7살 이후부터 양부모 손에 맡겨져 첫 결혼을 하기 까지 입양과 버림 받기를 반복하면서 7곳의 가정을 가질 정도로 고아원과 길거리를 전전했습니다

16세때 결혼을 하게 되었고 그녀의 불우했던 유년 시절을 보상받을 만큼 행복한 나날을 보내게 됩니다. 그러나 세계2차대전은 그녀의 남편을 부르게 되었고 혼자 남겨지게 되었습니다. 즉 다시 혼자가 되어버린 것입니다. 그녀는 생계를 위해 사진모델을 하게 되고 활동 중 사진작가, 조수 등과 넘지 말아야 될 선을 넘게 됩니다. 남편이 귀국을 하였지만 불륜으로 인해 이혼을 하면서 첫 결혼도 막을 내리게 됩니다.

마릴린 먼로

그녀의 상징 금발과 마릴린 먼로의 탄생

합의 이혼 이후 본격적인 모델과 영화배우 활동을 시작함과 동시에 그녀의 트레이드 마크인 금발 염색을 하게 된다. 또한 마릴린 먼로라는 새이름을 가지게 됩니다. 우리가 아는 마릴린 먼로의 탄생은 이렇게 이루어집니다. 금세기 만인의 연인이자 섹스 심볼의 탄생입니다.

20C FOX(폭스)사는 그녀의 성공을 의심하지 않았고, 그녀의 육감적인 몸매, 뇌쇄적인 눈빛은 섹스심볼로서 이미지를 입혔다. <신사는 금발을 좋아해>외 다수의영화에 출현하면서 그녀의 이미지는 폭발적으로 극대화되었다.  즉 티켓파워가 보장이 되는 부동의 톱 배우가 된 것이다.

* 깨알 상식 : 티켓 파워가 보장된 여배우였지만 아카데미 여우주연상은 단 한 번도 받지 못했다.

마릴린 먼로와 아카데미상은 인연이 없었다

무명시절의 누드사진과 위기 극복

호사다마라 했던가? 승승장구하던 그녀에게도 위기가 찾아온다. 무명시절 50달러를 벌기 위해 찍은 누드사진 협박 전화였다. 보수적인 그 시절 문제가 아니라 현재에도 치명적일 수 있는 사건이다. 그러나 그녀는 당당하게 대중에게 사실을 말하였고 대중도 이를 이해했다. 그녀의 무명시절 누드 사진도 그녀의 성공일로를 막을 수 없었다.

조디마지오와 결혼하다

당대 메이저리그 슈퍼스타이자 명예의 전당 헌액자 조 디마지와 두 번째 결온을 한다. 그러나 그녀의 생활과 조 디마지오가 원하는 여성상과는 거리가 멀었다. 조 디마지오는 가정에 헌신적이고 정숙한 아내를 원했다. 그러나 그녀의 이미 만인의 여인이었다. 조 디마지오와 이혼을 하게 한 결정적인 사진 한 장이 아래에 있다. 비록 합의 이혼을 하였지만 그녀가 남긴 이 사진 한장은 그녀를 떠올리는 가장 대표적인 이미지다. 조 디마지오는 이 사진을 보고 화를 참지 못해 구타를 하고 결국 합의 이혼을 했다.

조 디마지오와 이혼의 계기가 된 사진 한 장

비록 합의 이혼을 하였지만 두 사람은 진정으로 사랑하였다. 서로 원하는 결혼생활의 차이는 있었지만 마릴린 먼로가 자살(의문사 가능성이 더 크죠)하자 조 디마지오는 장례식을 직접 지휘하였다. 뿐만 아니라 그녀의 무덤에 매일 찾아와 꽃을 갈아주었다고 합니다.

마릴린 먼로와 조 디마지오

마릴린 먼로와 케네디

사실 그녀를 자살에 이르게 하고 파멸시킨 것은 케네디 형제였다. 그 유명한 케네디의 생일 축가 'Happy Birthday To You'가 비극의 시작이었다. 대통령의 연인이란 사실은 언론과 정계의 핫이슈가 되었다. 케네디 형제를 향한 공격과 압박이 도를 넘자 그들은 마릴린 먼로를 멀리하게 된다. 귀찮고 지겨워지자 헌신짝처럼 그녀를 버린 것이다.

마릴린 먼로와 케네디

마릴린 먼로의 자살

케네디 형제의 배신은 그녀를 심각한 정신적 공황상태로 만들었고 마약과 약물 중독으로 이어졌다. 결국 정신병원에 수감되었고 말년에 그녀가 느낀 비참함, 수치심, 초라함은 정신분열과 성격파탄으로 이어진다. 이를 극복하지 못하고 자살을 했다는 것이 현재까지 알려진 마릴린 먼로의 삶입니다.

마릴린 먼로의 죽음

마릴린 먼로 사망이유, 그녀는 정말 자살했을까?

아래의 동영상을 보시면 알게 되겠지만, 그녀가 자살을 했을거라는 증거는 전혀없다. 오히려 그녀는 재기하여 새로운 삶을 살려 노력하고 있었다. 그녀의 사망이유를 자살로 몰아가면서 증거인멸의 자료, 증인의 의무사, 재수사 등 이해하기 힘든 일이 벌어졌다. 수사과정에 있어 석연치 않은 점이 한 두가지가 아니었고 이내 음모론이 대두되었다. 과거에도 그렇고 현재에도 그녀가 자살했다고 믿는 사람은 거의 없다. 그녀는 침묵할 뿐이다.

노블레스 오블리주 뜻과 유래

노블레스 오블리주(Noblesse Oblige)는 높은 사회적 신분에 상응하는 도덕적 의무를 뜻한다.  프랑스어에서 어원을 찾을 수 있다. 'Noblesse(고귀한 신분, 귀족)'와 'Oblige(책임이 있다)'가 합쳐진 합성어다. 사전적 의미 그래도 귀족의 사회적 책임을 강조한 것이다. 사회적으로 지위가 높은 사람(부자, 정치인, 유력 인사 등)은 그 위치에 맞는 도덕적 책임이 있다는 현대적 의미로 해석할 수 있다. 즉 국가적 위기나 행동에 있어 타의 모범이 되고 솔선수범해야 한다는 것이다.

노블레스 오블리주

1808년 프랑스 정치가 가스통 피에르 마르크가 처음 사용하였다. 당시 프랑스 혁명과 나폴레옹의 등장 등 어수선한 사회상을 반영한 정치적 용어로 볼 수 있다. 그러나 고대 로마시대에도 이와 비슷한 사상과 개념이 이미 존재했다. 보다 멀리 가면 호메로스의 <일리아드>에서도 나온다. 왕과 귀족이 보여준 투철한 도덕 의식과 솔선수범하는 공공정신에서 비롯되어 중세 유럽 귀족들의 행동강령이 되었다. 특히 영국과 같은 나라에서는 노블레스 오블리주를 왕실에서부터 실천하고 있는 것을 어렵지 않게 볼 수 있다.

노블레스 오블리주 실천 예

로마 제국을 지탱해준 힘은 노블레스 오블리주였다고 말할정도로 고대 로마인은 이를 실천함에 있어 주저하지 않았다. 영국 또한 최고사학 명문인 이튼 칼리지에 교회 건물엔 제1, 2차세계대전에서 전사한 졸업생의 이름이 약 1,900명에 이른다. 당연히 이 학교를 다닌 학생은 귀족의 자제였다. 심지어 미국에서도 그 예를 찾아 볼 수 있다. 한국전쟁 당시 미 참전용사들 중 100명 이상이 미군 장성들의 아들이었다고 한다. 우리는 전시상황도 아님에도 어떻게 하면 군대 안 보낼까하는 유력인사들의 모습과 대비되는 모습이다. 과연 우리나라에도 노블레스 오블리주는 존재하는가?

유일한 박사와 노블레스 오블리주

유일한 박사는 노블레스 오블리주를 실천한 애국의 화신이다. 전 재산을 재단에 기부하였고 손녀 학자금 명목으로 1만 달러를 남겼지만, 손녀 유일선양은 이마저도 반만 사용하고 반은 사회로 환원하였다. 현재 청문회를 왔다 갔다하면서 상속 재산 부자들과 대비되는 모습이다. 유일한 박사가 남기신 말씀은 그가 어떤 사람이었는지를 보여준다. "사람은 죽으면 돈을 남기기도 하고 명성을 남기기도 한다. 그러나 가장 값진 것은 사회를 위해서 남기는 그 무엇이다."

세계 부자들의 노블레스 오블리주 실천

척 피니(Chuck Feeney)

"진정으로 누군가를 돕는 것은 돈만 내고 끝나는 것이 아닙니다. 그들이 자립할 수 있게 끝까지 책임을 져야 진정으로 돕는 것이다." 세계 기부 천사 중 괴짜로 유명하다. 약 4조원 이상을 기부를 하였고 익명의 기부천사다. 매일 약 10억씩 기부를 하면서 자신은 대중교통을 이용하고 집도 차도 없다고 한다.

조지 카이져(George Kaiser)

"나는 좋은 부모를 만나 풍족한 가정에서 힘들지 않게 자랐다. 그렇지 못한 사람들을 보면서 나의 도덕적 책임감은 더 뚜렸해졌다." 노블레스 오블리주 뜻을 그대로 실천하시는 분이다.

사실 세계 기부 천사 1, 2위는 마이크로소프트 회장 빌게이츠와 오바마의 현인 워렌 버핏이다. 빌게이츠는 이건희 삼성그룹 회장의 재산 3배 이상을 기부하였다. 워렌 버핏은 자기 재산의 99%를 빌게이츠는 95%를 사회에 환원하겠다고 약속했다. 우리나라 재벌들이 꼭 읽고 봐야 하는 대목이죠.

대한민국 노블레스 오블리주는?

사실 대한민국의 노블레스 오블리주는 있을까하는 질문을 해본다. 하루가 멀다 하고 나오는 갑질 논란, 국정 농단 사건에서 나오는 피의자들의 모르쇠 논란과 뻔뻔함, 병역 비리, 부정 입학, 뇌물 등 이루 말로 다 할 수 없다. 물론 보이지 않게 노블레스 오블리주를 실천하시는 분들도 계시다. 여러분들은 어떻게 생각하시나요?

세계에서 영향력 있는 (사람)인물 순위 100인

2015년 포브스지 발표 순위와 2016년의 인물 순위는 다소 변화가 있습니다. TOP1은 여전히 블라리미르 푸틴 러시아 대통령 3년 연속입니다. 그러나 TOP2 이후부터는 순위가 밀리거나 유지를 하고 있습니다. 2016년에 미국 대통령 당선인 도널드 트럼프가 세계에서 영향력 있는 인물 순위에 TOP2에 올랐습니다. 그가 막말이 강도가 만든 순위인 것 같습니다.

세계에서 영향력 있는 사람 TOP10

2015년 가장 영향력 있는 사람은 누구였을까요? 2016년과 비교해서 보는 재미도 있겠죠.  2016년을 정리해보면 도널드 트럼프의 등장과 버럭 오바마 대통령의 사라짐으로 말 할 수 있습니다. 카톨릭의 수장 교황과 중국 시진핑 주석의 순위 바뀜도 있었습니다. 좋아요의 아버지 Facebook의 마크 주크버그가 19위에서 TOP10으로 영향력이 커졌습니다. 세계 부자 순위에서도 가장 나이가 어리고 영향력 있는 TOP10에서도 단연 두각을 나타내고 있습니다.

2015년 세계에서 영향력 있는 사람 TOP20

세계에서 가장 영향력 있는 사람(인물) 100인 순위

영향력 있는 사람 순위의 대부분은 정치인, 종교인과 경제인입니다. 세계에서도 정치와 경제는 뗄레야 뗄 수 없는 관계인 것 같습니다. TOP30위에 대한민국 사람이 없는 것은 조금은 아쉬운 대목입니다. 아시아 경제인으로 마빈 회장과 도요타 자동차 회장이 나란히 28, 29위에 있는 것이 이채롭습니다.

드디어 우리에게 익숙한 반가운 인물들이 등장하고 있습니다. 요즘 청문회다 특검이다 바쁘시긴 하지만 세계에서 영향력 만큼은 TOP40위로 대한민국에서 최고입니다. 일본 아베총리와 영향력에서 만큼은 큰 차이가 없을 정도로 대단하신 분입니다. 42위에 김짐용 세계 은행 총장님이 전년도 45위에서 3계단 상승했습니다. 무엇보다 놀라운 사실은 버럭 오바마 미국 대통령이 충격적인 48위입니다. 3위에서 45계단 하락 최대 폭의 하락입니다. 역시 권력의 힘은 무섭습니다.

TOP51~70위의 인물은 아래와 같습니다. 전년도에는 우리나라 사람이 4명이었는데 TOP70위까지 이재용 부회장과 김짐용 총재 2명만 남았습니다. 아쉬운 대목입니다. 전년도 기준으로 반기문 전 UN 사무총장 40위, 박근혜 대통령 43위였습니다. 한 분은 임기가 끝나시고 한 분은 탄핵까지 당하면서 위상이 떨어진 것 같습니다.

정리를 하다보니 포브스지에서 100명에 대한 사진이 아직 올라오지 않았네요. 2017년 1월 13일 기준으로 TOP74위 까지 사진과 기록을 제공하고 있습니다. 이 점 양해부탁드립니다. 우리 입장에서 보면 인물 순위에서 2명이 사라졌고 그 이유마저도 좋지 않은 이유라 씁쓸함을 지울 수가 없습니다.